giovedì 30 giugno 2011

aggiornamenti

Nel ricordare che sabato ci sarà la festa a casa di Giorgio, che le istruzioni per Monte Zeus sono nella colonna destra del blog e che il ritrovo per la partenza è alla stazione di Gallarate alle 7:30 di lunedì 4 luglio,
documentiamo con un breve video che per arrivare in forma al prossimo campionato è bene impegnarsi anche durante le vacanze.
Un esempio di cosa si può fare:


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NUOVI REGOLAMENTI
Dopo la pubblicazione della bozza di regolamento FIR e l'assemblea CRL riguardo MiniRugby e Under 14, in questo breve documento riassumiamo le principali novità per la prossima stagione sportiva.
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